Meditation ist eine sehr feine Kunst …
… die nicht eben mal an einem Wochenende erlernbar ist.
Wichtig sind Geduld und Zeit, sowie willige Empfänglichkeit, Neugierde und auch Disziplin.
Und es braucht einen guten Lehrer 😉 Ich freu mich sehr, wenn ich dich ein Stück deines Weges begleiten darf.
Grundlage für alle meine Meditations-Angebote sind Techniken und uraltes Wissen aus der Amartya-Tradition.
Mein Angebot umfasst Einzelsitzungen und Selbsterfahrungs-Gruppen.
Die fortlaufende Gruppe kann zusätzlich ergänzend oder anstelle von Einzel-Sitzungen besucht werden.
Selbsterfahrungs-Gruppen Meditation:
Die Live-Selbsterfahrungs-Gruppen sind dazu gedacht, Meditation zu erlernen und/oder zu vertiefen.
Gleichzeitig geht es darum, wie die Praktik und die Erkenntnisse im Alltag angewendet werden können.
EINFÜHRUNGS-WORKSHOP
MEDITATION:
Dauer: 2 Sequenzen von jeweils 2 – 2,5 Stunden
Kosten (gesamt): 180.- €
Teilnahme ONLINE möglich (ausschließlich LIVE) oder vor Ort.
Einführung in die
Grundlagen der Meditation in der Amartya Tradition
in Theorie und Praxis.
Voraussetzung für die Teilnahme ist psychische Stabilität.
SELBSTERFAHRUNGS-GRUPPE MEDITATION:
Fortlaufende, wöchentliche Gruppe, monatsweise buchbar:
Dauer: 4 Sequenzen von jeweils 2-2,5 Stunden,
Kosten (gesamt): 250.- €
Teilnahme ONLINE möglich (ausschließlich LIVE) oder vor Ort.
* Vertiefung in der Meditation. In Theorie und Praxis erkunden wir gemeinsam die Weiten des Bewusstseins.
* Einblicke in psychologische Zusammenhänge sind wichtiger Bestandteil dieser Gruppen. Das fortlaufende Programm orientiert sich immer am Bedarf der Teilnehmer.
Voraussetzung um in eine laufende Selbsterfahrungs-Gruppe einzusteigen ist mein Einführungs-Workshop Meditation (s.o.) und psychische Stabilität.
Nach dem Besuch von 4 Monaten in Folge kannst du, wenn du nahtlos weitermachen möchtest,
als Dankeschön von bis zu 50% Preisreduktion profitieren, und deinen Preis in diesem Rahmen selbst bestimmen.
Was braucht es mehr in diesen chaotischen Zeiten,
als eine Art Ruhepol, eine innere Gewissheit, Stärke, Klarheit und Zuversicht in sich selbst zu finden?
Mit Hilfe geeigneter Meditations-Techniken können wir all dies – und noch viel mehr –
in uns entdecken, frei legen und nutzen.