Was braucht es mehr in diesen chaotischen Zeiten,
als eine Art Ruhepol, eine innere Gewissheit,
Stärke, Klarheit und Zuversicht in sich selbst zu finden?
Mit Hilfe geeigneter Meditations-Techniken können wir all dies – und noch viel mehr – in uns entdecken, frei legen und nutzen.
Meditation ist eine sehr feine Kunst, die nicht eben mal an einem Wochenende erlernbar ist. Wichtig sind Geduld und Zeit, sowie willige Empfänglichkeit, Neugierde und auch Disziplin.
Und es braucht einen guten Lehrer 😉 . Ich freu mich sehr, wenn ich dich ein Stück deines Weges begleiten darf.
Mein Angebot umfasst Einzelsitzungen und Selbsterfahrungs-Gruppen. Die fortlaufende Gruppe kann zusätzlich ergänzend oder anstelle von Einzel-Sitzungen besucht werden.
Meine GRUPPEN-Angebote:
EINFÜHRUNGS-WORKSHOP MEDITATION:
Teilnahme ONLINE möglich (ausschließlich LIVE!) oder vor Ort.
Dauer: 2 Sequenzen von jeweils 2 – 2,5 Stunden
Kosten (gesamt): 180.- €
Hier geht es um die Grundlagen der
Meditation in der Amartya Tradition (in Theorie und Praxis).
Voraussetzung für die Teilnahme ist psychische Stabilität.
—> ja, ich möchte Termin-Infos zum Einführungs-Workshop
Fortlaufende SELBSTERFAHRUNGS-GRUPPE MEDITATION:
Teilnahme ONLINE möglich (ausschließlich LIVE!) oder vor Ort.
In monatlichen Sequenzen buchbar:
Dauer: 4 Sequenzen von jeweils 2-2,5 Stunden
Kosten (gesamt): 250.- €
Die wöchentlichen Live-Selbsterfahrungs-Gruppen sind dazu gedacht, Meditation zu erlernen und/oder zu vertiefen. Gleichzeitig geht es darum, wie die Praktik und die Erkenntnisse im Alltag angewendet werden können.
– In Theorie und Praxis erkunden wir hier gemeinsam die Weiten des Bewusstseins.
– Einblicke in psychologische Zusammenhänge sind wichtiger Bestandteil dieser Gruppen.
– Das fortlaufende Programm orientiert sich immer am Bedarf der Teilnehmer.
– Grundlage für meine Meditations-Angebote sind Techniken und uraltes Wissen aus der Amartya-Tradition.
Voraussetzung
um in eine laufende Selbsterfahrungs-Gruppe einzusteigen ist mein Einführungs-Workshop Meditation (s.o.)
und psychische Stabilität.
„Zuckerl“:
Nach dem Besuch von 4 Monaten in Folge kannst du, wenn du nahtlos weitermachen möchtest, als Dankeschön von bis zu 50% Preisreduktion profitieren, und deinen Preis in diesem Rahmen selbst bestimmen.